每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。有些孕妇虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,容易忽视补钙。孕妇补钙的食物有哪些呢?孕妇吃什么补钙好呢?

孕妇何时补钙
孕妇何时补钙

进入孕期以后孕妇需要的钙质就更多,有很多的孕妈妈为了保证体内有充足的钙质,可以满足宝宝的需求选择进行补钙。孕妇补钙不能盲目,孕妇在孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫...【阅读全文】

妈妈们谈真实补钙体验

研究发现,每年三至五月是儿童、少年的加速生长期,妈咪宝贝网络达人体验团,本期谈宝贝补钙经历,用她们的...【查看全文】

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  • 孕妇什么时候补钙

    孕妇什么时候补钙

    孕妇孕期需要大量的钙质,来满足腹中宝宝正常发育的需要。因此,孕前营养的摄入是一件值得重视的事情,大多数人都知道...

  • 孕期要一直补钙吗?

    孕期要一直补钙吗?

    怀孕期间,检查出的缺钙情况还是蛮严重的,已经补了快2个月了,是不是还要继续补下去?   钙是人体必需的营养素。...

  • 孕妈咪如何补钙

    孕妈咪如何补钙

    胎儿缺钙得先天性佝偻病,胎儿得不到足够的钙,很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病,而胎儿的钙是从妈妈体内得到的,...

  • 孕妇几个月停止补钙

    孕妇几个月停止补钙

    补钙是一个长期工程,怀孕期间的女性体内钙的流失尤为严重,因为妈妈们不仅要满足自身钙的需求同时还需要为胎儿提供充...

  • 补钙可助准妈妈平安分娩

    补钙可助准妈妈平安分娩

    准妈妈怀胎十月,要想婴儿出生时顺利分娩妈妈就要保持盆骨的形状,只有盆骨的形状不变形才能够顺利的分娩出健康的宝宝...

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孕妇补钙的食物

孕妇补钙的食物有哪些

女人在怀孕期间,补钙是一项不可忽视的问题,很多孕妇喜欢通过食物来补钙,那么,孕妇补钙的食物有哪些呢? 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕...[阅读全文]

孕期吃豆腐营养又补钙
孕期吃豆腐营...

豆腐有南豆腐和北豆腐之分,南豆腐相对来说质地细嫩,含水量高,孕妈妈在怀孕期间...【阅读全文】

孕妇吃什么水果补钙
孕妇吃什么水...

有的女性的朋友在怀孕后可能会比较偏向于某种食物,比如说水果,妈妈还希望可以从...【阅读全文】

孕妇吃哪些食物补钙
孕妇吃哪些食...

女性在怀孕期间所需要的钙质比未怀孕前要多的多,所以妈妈需要补钙,但有的妈妈不...【阅读全文】

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孕妇吃什么补钙

孕妈妈补钙食谱--奶酪球
孕妈妈补钙食谱--奶...

钙元素是每个机体不可或缺的微量元素,对于孕妈妈来说也不例外。小编为各位准妈妈推荐一种补钙食谱奶酪球。奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保...【阅读全文】

孕妇补钙吃什么
孕妇补钙吃什么

做为准妈妈,可能也听过来妈妈或长辈说,妈妈在孕期是要补钙的,特别是有妊娠高血压反应的孕妇,那孕妇补钙吃什么好呢? 孕妇补钙吃什么 牛...【阅读全文】

孕妇吃什么补钙好

孕妇在怀孕期间不只要补叶酸,还要注意补钙。如果缺钙的话也会影响到宝宝的发育,但是孕妇吃什么补钙好呢? 孕...【阅读全文】

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